Kategoriler
Podcast

Zihnimin Kıvrımları – 10: Bedeniyet Medeniyeti

Halimizden sürekli rahatsızlık duymamız ve her ne demekse, ‘ideal’ ölçülerde olmamız isteniyor. Bütün bu çaba ve stres sahiden gerekli mi?

Kategoriler
Genel

Neden şişmanlıyoruz?

“Su içsem yarıyor” klişesi gerçek olabilir mi? Değilse neden bazıları ne yese zayıf da bazıları sürekli şişmanlıyor?

Kategoriler
Genel

Uyku ne işe yarar?

Yapabileceğimiz milyon tane şeyin olduğu bir çağda uyumak hala anlamlı mı? Anlamın ötesinde ‘gerekli’ diyebiliriz.

Kategoriler
Genel Seyahat

Sağlıklı ve uzun yaşamın sırrı

Annemizi, ülkemizi, ismimizi seçemiyoruz. Ama sağlıklı bir yaşam elimizde (mi sahi?).

Kategoriler
Kişisel

Stil mağduru, alışveriş gazisiyim

Giyinmeyi ve giysi alışverişini bilmeyen bir erkeğin itirafname tutanağı.

Kategoriler
Genel Kişisel

Kadınlar ne ister?

Orta yaş yeni hayatın keşfedildiği ve ne kadar az zaman kaldığının farkedildiği ilginç, tamahkar bir dönem.

Kategoriler
Genel

Obezite

Çağın uygun gördüğü kilonun ötesine geçmenin derdi çok. Bir kısmını sadece o gruba dahil olanlar bilir.