‘Aralıklı Oruç’ meselesinden çıkan birkaç ders, bilgi ve kelam
Can boğazdan geldiği gibi gidiyor da. Arayı bulmaya çalışan yöntemlerden biri de ‘Aralıklı Oruç’.
Okumaya devam et
Etiket: diyet
İnsanlığın umudu kokoreç hapında
Geleneksel tarımla aç kalacağız. Geleceğimiz hakkında bildiklerimiz ıspanaktaki demir kadar bile değil. Çözüm ise EN tahmin edilmez tarafta.
Okumaya devam et
Neden şişmanlıyoruz?
“Su içsem yarıyor” klişesi gerçek olabilir mi? Değilse neden bazıları ne yese zayıf da bazıları sürekli şişmanlıyor?
Okumaya devam et
Sağlıklı ve uzun yaşamın sırrı
Annemizi, ülkemizi, ismimizi seçemiyoruz. Ama sağlıklı bir yaşam elimizde (mi sahi?).
Okumaya devam et
Obezite
Çağın uygun gördüğü kilonun ötesine geçmenin derdi çok. Bir kısmını sadece o gruba dahil olanlar bilir.
Okumaya devam et