Etiket: düzenli beslenme
HAYR 89: Gastronomi
Bir şeyler yeme – içmemizin hayatta kalmanın ötesinde bir temeli yok. Fakat on binlerce yıl boyunca bu temel ihtiyacın üstüne uçsuz bucaksız bir kültür inşa etmişiz.
Yaşam, beklenti ve tercihlerimiz
Sağlıklı yaşam uğruna hiçbir garantisi yokken nice sıkıntı çekiyor ve bunlara ‘yaşam tarzı’ diyerek kendimizi avutuyoruz. Peki işe yarıyor mu?